Season 4
Episodes
47. Irtipäästäminen - kasvun mahdollistaja
Keväisin luonto päästää irti talvesta sulattamalla lumen, jotta vesi voi huuhtoa ja ravita maaperän, luoden mahdollisuuden uudelle kasvulle. Osaatko sinä tehdä saman, päästää irti, kun on sen aika? ✨Tässä jaksossa...
View Episode
44. Matka ayurvedan parissa - Liisan tarina
Jokaisen ayurvedinen polku on uniikki ja kokemukset yksilöllisiä. Tässä jaksossa pääset kuulemaan vastuullisuusalalla työskentelevää Liisaa, jonka ayurvedinen polku alkoi joogasalilta noin puolitoista vuotta...
View Episode
43. Mielenterveys - tunteet
Mielenterveysongelmista on tullut suurin tilastoitu syy työpoissaoloille nuorten aikuisten keskuudessa ja maailman haasteet ovat heijastuneet myös monen tunnemaailmaan. Tässä jaksossa tutkitaankin miten tunteet...
View Episode
42. Vaatteet & vastuullisuus - vieraana Eva Estlander & Moonahwear
Tiedäthän sen fiiliksen kun sulla on päällä puhtaat, hyväntuntuiset ja itsellesi sopivan väriset vaatteet? ✨ Ayurveda pitää vaatteita ja pukeutumista tärkeinä hyvinvoinnin kannalta. Tässä jaksossa pohditaankin...
View Episode
41. Kudokset - syvempää kehotietoisuutta
Nyt sukelletaan syvemmälle kehon hyvinvointiin! Luvassa on katsaus kehon seitsemään kudokseen, jotka luovat kehon perusrakenteet ja -toiminnot.Jaksossa puhutaan siitä, mitä kehon kudokset ovat, miten ne muodostuvat ja...
View Episode
40. Pelko - ainoa tie ulos on läpi
Koska ainoa tie ulos on läpi, tässä jaksossa AyurGlow sukeltaa suoraan kohti pelkoa. Nämä poikkeukselliset ajat nostattavat huolia, epävarmuutta ja turvan sekä luottamuksen puutetta monissa meissä. Siksi tässä...
View Episode
39. Terveys - hengissä selviämistä vai jotain ihan muuta?
Neljännen tuotantokauden ensimmäisessä jaksossa AyurGlow uudistuu! ✨ Tässä jaksossa käydään läpi kesän tuomat muutokset ja suunnataan katse AyurGlown syksyyn & talveen.Lisäksi pohditaan sitä, miksi me ihmiset...
View Episode
